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鲷鱼昆布渍 【制作方式】

步骤4昆布静置几分钟,吸水软化。第六步:将砧板的一端垫高,有利于以后水分流出。用保鲜膜包好步骤12切橘子(1/2)和柚子(1/2),挤出汁液,加几滴柠檬汁调味,尽量不要太酸。

越南鲜虾春卷 【制作方式】

1/3水妈牌春卷300克虾1大芒果适量新鲜香菜1/4紫甘蓝适量蜂蜜适量酱油步骤1。步骤3放一碗开水,冷却至60-70摄氏度,将水妈妈春卷皮(3)放入几秒钟,直到皮肤几乎透明柔软,取出,虾、芒果条、香菜和紫卷心菜。

冷荞麦面搭配自制酱汁[制作方式】

食材清单用餐人数2/180克荞麦面1毫升香油60克茉莉花绿茶55克鲫鱼,125克酱油120毫升酱油120毫升酱油1克姜,1片海苔,9白芝麻,15克萝卜,5毫升芥末酱1片葱花,去茎,1步骤3加入酱油(125克)、调味料(120毫升)和清酒(5毫升)。

蜂蜜鸡【制作方式】

食材准备量:2人主要食材400克鸡腿5克白胡椒粉10克绍兴酒3克盐5克糖10克油10克木薯粉酱1茶匙蜂蜜20克酱油3克黑酱油8克糖3克白胡椒粉面粉混合物150克白米粉100克木薯粉50克面粉其他20克油2大蒜(捣碎)烤芝麻(装饰)–准备和腌制鸡腿,准备鸡腿(400克),放入一个大的搅拌碗中。

黄金豆腐【制作方式】

主食3块老豆腐2克蒜(捣碎)3克咖喱叶15克油调料10克咸蛋粉2克盐10克糖其他炸咖喱叶(装饰)烹饪步骤1–准备和切豆腐。第2步–油炸豆腐。最后,在豆腐上撒上一些油炸咖喱叶。豆腐不仅酥脆,而且有淡淡的咖喱叶香味。

荷塘小炒【制作方式】

第2步–准备蔬菜。荷塘炒菜stirfriedmixedlotus(1)烹饪细节难度一般需要30分钟的口感甜味方法油炸食材准备份量:2主要食材30克甜豌豆30克玉米笋。第3步–水煮蔬菜。虽然可以单独炒莲藕,但是加入其他不同口味和颜色的蔬菜会让这道菜尝起来更好吃。

麦片鸡【制作方式】

微甜的方法:2人腌制400克鸡(全切)5克糖2克盐3克白胡椒½茶匙绍兴酒1汤匙木薯粉5克吉士粉10克油原料5克咖喱叶1汤匙人造奶油面粉混合物150克白米粉100克木薯粉50克面粉混合物加糖(5克)、盐(2克)、白胡椒(3克)、绍兴酒(½茶匙,木薯粉(1汤匙),吉士粉(5克)和油(10克)。

麦片多利鱼【制作方式】

10克绍兴酒10克木薯粉5克吉士粉0克油食材5克咖喱叶1汤匙人造奶油面粉混合物加糖(5克)、盐(3克)、白胡椒(5克)、绍兴酒(10克)、木薯粉(10克)、吉士粉(5克)、油(10克)。然后加入麦片混合物,反复搅拌,直到糖融化。

香煎牛排卷 【制作方式】

侧腹横肌牛排适量盐和胡椒适量牛排调味料55克伍斯特酱15毫升橄榄油1胡萝卜1灯笼椒1/2西葫芦6葱2瓣蒜瓣2克加入意大利香醋(1/4杯)、黄糖(2汤匙)、牛肉汤(1/4杯),边加热边搅拌。用意大利混合香料(1茶匙)和细盐(适量)调味,然后放入碗中。

早餐披萨【制作方式】

中火加热一个大平底锅,加入椰子油(10克)、大蒜和洋葱,炒至洋葱透明,约5-6分钟。将烤箱预热至200摄氏度;将椰子油喷雾(适量)喷在披萨盘上;将椰子油喷雾(适量)喷在披萨盘上;将椰子油喷雾(适量)喷在披萨盘上;