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加入鸡汤、雪莲子、番茄加入鸡汤、雪莲子、番茄雪莲子(鹰嘴豆)有很多好处(点我)，请尽量不要省略[食谱]摩洛哥番茄炖鸡烤番茄炖汤使汤更浓[食谱]摩洛哥番茄炖鸡烤番茄炖汤使汤更浓[食谱]摩洛哥番茄炖鸡烤番茄炖汤使汤更浓

小吃吧 2022年10月01日 10 点赞 472 浏览

将植物油和糖加入煎锅中，中火煮3-5分钟，至轻度焦糖状。将植物油和糖加入煎锅中，中火煮3-5分钟，至轻度焦糖状。将植物油和糖加入煎锅中，中火煮3-5分钟，至轻度焦糖状。2干辣椒2茴香½肉桂棒5月桂叶5克酱油2茶匙绍兴酒5腐乳块油炸植物油500克水

小吃吧 2022年10月09日 10 点赞 412 浏览

卡路里630蛋白质碳水化合物37克胡萝卜味噌汤胡萝卜味噌汤中高火加热煎锅，倒油，加热油，放入鱼中。中高火加热煎锅，倒油，加热油，放入鱼中。放弃大部分油，只留一点油润滑煎锅。放弃大部分油，只留一点油润滑煎锅。

小吃吧 2022年10月10日 10 点赞 438 浏览

现在，在大平底锅中高温加热植物油，然后将热油倒在鱼上，然后倒入适量酱油享用。现在，在大平底锅中高温加热植物油，然后将热油倒在鱼上，然后倒入适量酱油享用。将半葱切成小块。把一半的葱切成小块。用切好的姜、蒜、葱装饰。

小吃吧 2022年10月11日 10 点赞 372 浏览

卡路里908蛋白质碳水化合物83克豌豆帕玛森奶酪意大利面疙瘩37，37k20分钟豌豆帕玛森奶酪意大利面粉疙瘩塑料膜在工作台上铺一层大塑料薄膜，把培根放在一边。在工作台上铺一层大塑料薄膜，把培根放在一边。

小吃吧 2022年10月11日 10 点赞 388 浏览

将两块面团揉成两根手指厚的长条，将第一块面团切成核桃大小的平均小块。将两块面团揉成两根手指厚的长条，将第一块面团切成核桃大小的平均小块。将第二块面团切成与第一块数量相同的平均小块。将第二块面团切成与第一块数量相同的平均小块。

小吃吧 2022年10月11日 10 点赞 386 浏览

卡路里258蛋白质碳水化合物17克蘑菇蔓越莓派地中海风味蔬菜拼盘地中海风味蔬菜拼盘100克马苏里拉奶酪(液体，脱水)100克格律耶尔奶酪100克帕玛森奶酪200克酸奶油1茶匙盐胡椒烟熏胡椒肉豆蔻用胡椒、烟熏胡椒和肉豆蔻调味。

小吃吧 2022年10月12日 9 点赞 410 浏览

2茶匙酸豆50克农家奶酪3汤匙蛋黄酱1茶匙醋1罐金枪鱼盐胡椒将苹果、洋葱、腌黄瓜和薄荷放入碗中，加入酸豆、农家奶酪、蛋黄酱和醋。将苹果、洋葱、腌黄瓜和薄荷放入碗中，加入酸豆、农家奶酪、蛋黄酱和醋。过滤金枪鱼的水分，放入搅拌器中，仔细搅拌。

小吃吧 2022年10月16日 9 点赞 518 浏览

加入土豆和胡萝卜，继续翻炒4-5分钟。加入土豆和胡萝卜，继续翻炒4-5分钟。当所有材料都是半透明的时，加入番茄酱和香料，继续翻炒1-2分钟，直到香味释放出来。当所有材料都是半透明的时，加入番茄酱和香料，继续翻炒1-2分钟，直到香味释放出来。

小吃吧 2022年10月17日 10 点赞 435 浏览

372蛋白质8克碳水化合物五品炖白芸豆炖西葫芦取出意大利香肠，切成小块。取出意大利香肠，切成小块。橄榄油盐黑胡椒适用于烤箱平底锅橡胶刮板将橄榄油倒入适合烤箱的平底锅中，用中火加热。将橄榄油倒入适合烤箱的平底锅中，用中火加热。

小吃吧 2022年10月20日 10 点赞 437 浏览

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