奥地利杏子饺【制作方式】
卡路里839蛋白质碳水化合物49克巧克力樱桃燕麦玛芬巧克力樱桃燕麦玛芬将开心果切成细末。将开心果切成细末。将开心果切成细末。加入面包屑、糖和切碎的开心果，搅拌至金棕色。加入面包屑、糖和切碎的开心果，搅拌至金棕色。
搅拌
巴伐利亚香煎肉糕佐土豆沙拉【制作方式】
切小葱，切小黄瓜。切小葱，切小黄瓜。400毫升蔬菜汤3汤匙葵花籽油3汤匙巴萨米克白醋3汤匙芥末胡椒将蔬菜汤、油、醋、洋葱和芥末放入搅拌碗中搅拌。将蔬菜汤、油、醋、洋葱和芥末放入搅拌碗中搅拌。将热混合物倒入土豆片中，然后加入小黄瓜丁，搅拌均匀。
奥地利松软面包【制作方式】
卡路里224蛋白质9克碳水化合物Ruby教你做软肉桂卷Ruby教你做软肉桂卷120毫升牛奶(温)42克鲜酵母2¼汤匙糖375克面粉2鸡蛋75克无盐黄油盐厨师用面团勾打蛋器厨房用毛巾将厨师机安装揉面钩，将牛奶倒入搅拌碗中，加入破碎的新鲜酵母和糖，用打蛋器搅拌至溶解。
大黄荷兰煎饼佐香草酱【制作方式】
卡路里365蛋白质碳水化合物13克慢慢倒入淀粉混合物，充分搅拌至酱汁变稠。慢慢倒入淀粉混合物，充分搅拌至酱汁变稠。200克大黄30克糖3汤匙白葡萄酒耐热锅烤箱手持搅拌机(带搅拌头)碗耐热锅烤箱手持搅拌机(带搅拌头)碗
经典磅蛋糕【制作方式】
在碗中加入软黄油、糖和香草精，搅拌至光滑。在碗中加入软黄油、糖和香草精，搅拌至光滑。250克黄油(软)150克糖1茶匙香草精4蛋1柠檬。将面团倒入长方形烤模中，烤50分钟左右，或者直到面团变金。将面团倒入长方形烤模中，烤50分钟左右，或者直到面团变金。
法式橙酒薄饼【制作方式】
449蛋白质碳水化合物22克覆盆子刨冰配薄荷酸奶覆盆子刨冰配薄荷酸奶然后将面粉和一小撮盐放入其中，继续搅拌成浆状，冷却30分钟。然后将面粉和一小撮盐放入其中，继续搅拌成浆状，冷却30分钟。与此同时，擦出一块橘子皮，然后将两块橘子的果肉切成瓣状。
戚风蛋糕配奶油鲜草莓【制作方式】
打蛋器打蛋器打蛋器用台式搅拌机将蛋白质送至起泡。用台式搅拌机将蛋白质送至起泡。将糖分慢慢加入蛋白质，继续打发到形成明亮的软峰。将糖分慢慢加入蛋白质，继续打发到形成明亮的软峰。将糖分慢慢加入蛋白质，继续打发到形成明亮的软峰。
无花果核桃面包【制作方式】
面粉350克，黑麦面粉2茶匙盐1茶匙橄榄油工作台将面粉、黑麦面粉、半无花果、核桃和盐混合在一个大搅拌碗或立式搅拌机的碗中。将面粉、黑麦面粉、半无花果、核桃和盐混合在一个大搅拌碗或立式搅拌机的碗中。工作台用面粉
乳清干酪克里曼丁红橘蛋糕【制作方式】
卡路里247蛋白质碳水化合物14克将蛋糕倒置在血橙百里香中将红橙去皮切成块，收集一些果汁备用。将红橙去皮切成块，收集一些果汁备用。手持式搅拌机(带搅拌头)碗加入鸡蛋、乳清奶酪、面粉、泡打粉和一些预留的橙汁，搅拌至面团形成。
水果杏仁奶油挞[制作方式】
308蛋白质碳水化合物21克将蛋糕倒置在血橙百里香中香蕉脆玛芬香蕉脆玛芬橡胶刮刀手持搅拌机碗机小锅搅拌器将温牛奶倒入杏仁蛋白混合物中，然后将混合物倒入锅中，用小火煮至浓稠，不时搅拌。加入杏仁粉，关火取下，待用。