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2步骤“醃渍猪肉捲”又香又够味！用来烤肉也很好吃喔

例如，你可以用一片肉片加入豆芽、金针菇、芦笋和其他蔬菜或蘑菇，或者像我们今天想分享的那样“腌渍猪肉卷”同样，直接将两块肉卷起来腌制，然后煮熟。它也非常适合烧烤。首先将两片猪肉和五花肉叠在一起，卷起来放入微波耐热容器中，然后撒上1汤匙太白粉，轻轻擦拭肉片，然后将2汤匙酱油、2汤匙葡萄酒、2汤匙口味、2汤匙砂糖和1汤匙姜末混合，倒入容器中腌制。

小吃吧 2022年09月25日 10 点赞 505 浏览

洋葱猪扒-【制作方式】

每个家庭总是有自己的家常菜，洋葱猪排绝对是必备的菜肴，材料简单，酸甜的味道与米饭特别开胃，将2汤匙油中火加热平底锅，将猪排两侧煎成金黄色，每侧煎2至3分钟左右。

小吃吧 2022年09月27日 10 点赞 486 浏览

[食谱] 柠檬蜜汁香煎鲑鱼，软嫩多汁不乾柴，清爽酱汁不腻口【制作方式】

三文鱼的正面和背面均匀地沾上调味粉。取一个不粘锅(#我在这里用(#WMF耐磨平底锅)，开中小火锅1分钟后加入1汤匙橄榄油和1汤匙盐奶油。橄榄油和奶油完全融化后，轻轻摇动锅使其均匀，转中火将三文鱼放入锅中煎3分钟。

小吃吧 2022年09月28日 10 点赞 465 浏览

泰式红咖哩鸡，新手妈妈摇身一变泰式小厨娘【制作方式】

下黄咖哩粉【食谱】泰国菜一定要点:泰国红咖喱鸡，新手妈妈变成泰国厨师娘【食谱】泰国菜一定要点:泰国红咖喱鸡，新手妈妈变成泰国厨师娘【食谱】泰国菜一定要点:泰国红咖喱鸡，新手妈妈变成泰国厨师娘【食谱】泰国菜一定要点:泰国红咖喱鸡，新手妈妈变成泰国厨师娘

小吃吧 2022年09月28日 10 点赞 459 浏览

[食谱] 泰式红咖哩鲜虾鱼蛋-浓稠酱汁10分钟快速上菜-【制作方式】

照片中没有拍到的南江可以在面包店买到，泰国鱼露全联会卖~在中火锅下放一汤匙沙拉油，然后炒香红咖喱（1汤匙）。香气出来后，加入1汤匙黄色咖喱粉，稍微搅拌炒一下。加入黄色咖喱是因为颜色更漂亮，而且OK哟哟！

小吃吧 2022年09月28日 10 点赞 517 浏览

教你做青菜炒豆腐-【制作方式】

卡路里513蛋白质7克碳水化合物纯素麻婆豆腐纯素麻婆豆腐烤抱子甘蓝烤抱子甘蓝胡萝卜味噌汤胡萝卜味噌汤碗(小)打蛋器碗(大)用淀粉和粗盐包裹豆腐块。用淀粉和粗盐包裹豆腐块。将芝麻油倒入锅中加热。将芝麻油倒入锅中加热。

小吃吧 2022年10月09日 9 点赞 390 浏览

简易洋葱炒牛肉-【制作方式】

卡路里557蛋白质碳水化合物42克奶香鸡咖喱生酮版辣鹰嘴豆炸牛肉末辣鹰嘴豆炸牛肉末砧板刀碗(小)打蛋器平底锅锅铲将植物油倒入锅中，直到非常热。将植物油倒入锅中，直到非常热。将植物油倒入锅中，直到非常热。

小吃吧 2022年10月09日 10 点赞 416 浏览

炒面-【制作方式】

卡路里733蛋白质碳水化合物42克泰式炒河粉泰式炒河粉味噌豆腐荞麦面味噌豆腐荞麦面胡萝卜80克蔬菜豆80克荷兰豆½红辣椒2葱1辣椒1汤匙米酒2汤匙酱油3汤匙酱油50克咸烤花生200克鸡蛋面胡萝卜去皮，菜豆捏头去尾。

小吃吧 2022年10月09日 10 点赞 387 浏览

胡萝卜炒肉片-【自作方式】

500克猪里脊肉1汤匙料酒1汤匙糖1汤匙酱油1蛋白1汤匙淀粉½汤匙植物油植物油(炒)植物油(炒)植物油(炒)将植物油倒入不粘锅中，用中高火加热。将植物油倒入不粘锅中，用中高火加热。I2汤匙酱油2汤匙料酒1茶匙盐糖白胡椒植物油(油炸)

小吃吧 2022年10月10日 10 点赞 370 浏览

清蒸红鲷鱼【制作方式】

现在，在大平底锅中高温加热植物油，然后将热油倒在鱼上，然后倒入适量酱油享用。现在，在大平底锅中高温加热植物油，然后将热油倒在鱼上，然后倒入适量酱油享用。将半葱切成小块。把一半的葱切成小块。用切好的姜、蒜、葱装饰。

小吃吧 2022年10月11日 10 点赞 367 浏览