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小火热锅，1小勺沙拉油，炒香干辣椒和花椒粒，用抹刀搅拌，避免烧焦。辣椒:干辣椒的辣度很低，所以也可以换成新鲜的辣椒。辣椒:干辣椒的辣度很低，所以也可以换成新鲜的辣椒。我在家里用什么样的辣椒并不重要，我更喜欢大红袍的香味，所以我习惯于加一些大红袍。

小吃吧 2022年09月30日 9 点赞 0 评论 494 浏览

热锅下1勺沙拉油，先炒黄豆芽，炒熟后铺在要做饭的容器里。中火热锅下2勺沙拉油，将豆瓣酱、蒜姜末放入锅中炒香，约1~2分钟成就感破表的水煮牛肉原本是那么简单的小提醒:台湾省的豆瓣酱大多吃起来像辣椒酱，成分少。

小吃吧 2022年09月30日 9 点赞 0 评论 434 浏览

然后倒入沸水(或自制鸡汤或大骨汤)，冷热，两者都可以煮白汤，这里的水可以先倒更多，因为后续会蒸发很多（建议至少2万ml)，用剥皮辣椒的人在这个时候把它放在锅里一起煮。半小时后，汤的颜色将如上图所示。【食谱】改自川菜经典的酸菜鱼泡椒鱼片汤(这汤可以用剥皮辣椒代替泡椒)

小吃吧 2022年09月30日 10 点赞 0 评论 480 浏览

鸡胸肉洗净，擦干，切成条状，用孜然粉、盐和辣椒粉腌制备用。红辣椒小黄瓜洗净擦干，菠萝切小丁备用。下一勺橄榄油或沙拉油，中小火煎鸡胸肉两面。在卷饼皮表面喷洒少许水分，进入微波炉中小火微波1分钟，每次微波一片饼皮。

小吃吧 2022年09月30日 9 点赞 0 评论 468 浏览

将漂白的排骨移到快力锅/压力锅中，加入姜片和所有调味料（不需要添加太白的粉末水）。如果没有压力锅：步骤5，用小火煮60~80分钟到软骨咬。如果没有压力锅：步骤5，用小火煮60~80分钟到软骨咬。如果没有压力锅：步骤5，用小火煮60~80分钟到软骨咬。

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意大利面食谱|番茄意大利肉酱面水滚入义大利面后，加入少许橄榄油和盐。【食谱】义式番茄肉酱意大利面|基本意大利面番茄红酱简单烹饪@Maruko与美食约会【食谱】义式番茄肉酱意大利面|基本意大利面番茄红酱简单烹饪@Maruko与美食约会

小吃吧 2022年09月30日 9 点赞 0 评论 481 浏览

将黄瓜切成块，放入保鲜盒中，加入韩国芝麻炒海藻酥和盐。盖上保鲜盖，均匀摇晃10秒，盛盘即可完成。将黄瓜洗净擦干，切掉一些皮，切成两半，用勺子取出黄瓜籽。

小吃吧 2022年09月30日 10 点赞 0 评论 511 浏览

马铃薯洗净后，用微波炉加热，选择马铃薯模式约4分钟。将小黄瓜洗净，去掉部分皮再切块。然后将经过处理的食材放凉，再放入调理碗中，加入混合沙拉酱。然后将经过处理的食材放凉，再放入调理碗中，加入混合沙拉酱。

小吃吧 2022年09月30日 8 点赞 0 评论 449 浏览

川烫一次学五种秋葵食谱@Maruko和食物约会川烫一次学五种秋葵食谱@Maruko和食物约会川烫一次学五种秋葵食谱@Maruko和食物约会川烫一次学五种秋葵食谱@Maruko和食物约会川烫一次学五种秋葵食谱@Maruko和食物约会

小吃吧 2022年09月30日 10 点赞 0 评论 434 浏览

【食谱】10分钟红薯饼上菜10分钟，简单的下午茶小点心炒锅食谱@Maruko与美食约会。【食谱】10分钟红薯饼上菜10分钟，简单的下午茶小点心炒锅食谱@Maruko与美食约会。【食谱】10分钟红薯饼上菜10分钟，简单的下午茶小点心炒锅食谱@Maruko与美食约会。

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