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比利时酪乳华夫饼佐焦糖桃子和马斯卡伯尼奶酪【制做方式】

用小勺子舀出团,放在华夫饼机上烤5分钟。用小勺子舀出团,放在华夫饼机上烤5分钟。用小勺子舀出团,放在华夫饼机上烤5分钟。碗混合马斯卡伯尼奶酪和剩下的牛奶,剩下的香草精和枫糖浆。碗混合马斯卡伯尼奶酪和剩下的牛奶,剩下的香草精和枫糖浆。

蝴蝶酥【制作方式】

卡路里242蛋白质碳水化合物13克将糖和盐放入小碗中混合,然后撒上一些干净的工作台,放上糕点。将糖和盐放入小碗中混合,然后撒上一些干净的工作台,放上糕点。将糕点擀成长方形,厚约05厘米。将糕点擀成长方形,厚约05厘米。

烤蓝莓卡蒙贝尔三明治【制作方式】

把卡蒙贝尔奶酪片放在两片面包上,然后放上蓝莓和罗勒叶。把卡蒙贝尔奶酪片放在两片面包上,然后放上蓝莓和罗勒叶。把面包的顶部盖在三明治上,把黄油和柠檬屑朝下。把面包的顶部盖在三明治上,把黄油和柠檬屑朝下。

芦笋丝山羊芝士沙拉【制作方式】

卡路里碳水化合物65克把芦笋茎切成丝,把西红柿切成四片,放在碗里。把芦笋茎切成丝,把西红柿切成四片,放在碗里。将覆盆子醋、核桃油和植物油倒入沙拉中,搅拌均匀,待用。将覆盆子醋、核桃油和植物油倒入沙拉中,搅拌均匀,待用。

茄子沙拉【制作方式】

卡路里257蛋白质碳水化合物21克罗马花椰菜汤配核桃薄荷沙罗马花椰菜汤配核桃薄荷沙倒芹菜和糖,炒2分钟,然后倒西红柿、橄榄和酸豆。倒芹菜和糖,炒2分钟,然后倒西红柿、橄榄和酸豆。1汤匙红酒醋配橄榄油盐胡椒

香煎豆腐配米饭【制作方式】

将荷兰豆斜切成两半,将灯笼椒切成条,将豆腐纵向切成均匀厚片。将荷兰豆斜切成两半,将灯笼椒切成条,将豆腐纵向切成均匀厚片。盐黑胡椒植物油(炒)在煎锅中加热更多的植物油,用中温炒荷兰豆和灯笼椒5-7分钟,直到表面稍干,加盐和胡椒调味。

巴伐利亚香煎肉糕佐土豆沙拉【制作方式】

切小葱,切小黄瓜。切小葱,切小黄瓜。400毫升蔬菜汤3汤匙葵花籽油3汤匙巴萨米克白醋3汤匙芥末胡椒将蔬菜汤、油、醋、洋葱和芥末放入搅拌碗中搅拌。将蔬菜汤、油、醋、洋葱和芥末放入搅拌碗中搅拌。将热混合物倒入土豆片中,然后加入小黄瓜丁,搅拌均匀。

开胃串【制作方式】

20帕德龙辣椒将帕德龙辣椒放入同一个煎锅中,中高火煎2-3分钟,直到辣椒稍微烧焦。将帕德龙辣椒放入同一个煎锅中,中高火煎2-3分钟,直到辣椒稍微烧焦。将酸黄瓜的一半裹在火腿上,然后放在一边。每个叉子上串一个裹着火腿的酸黄瓜,一个帕德龙辣椒,一个鸡尾酒洋葱,然后一个奶油奶酪三明治。

烤牛肉佐紫甘蓝和土豆泥【制作方式】

1¼牛眼肉1汤匙番茄泥3胡椒粉800毫升牛肉汤煎油盐将紫甘蓝放入大平底锅中,用杜松子、丁香和月桂叶调味。将紫甘蓝放入大平底锅中,用杜松子、丁香和月桂叶调味。撒上肉豆蔻、盐和胡椒粉。撒上肉豆蔻、盐和胡椒粉。

徳式猪肘佐酸菜和土豆【制作方式】

6瓣蒜2胡萝卜2韭葱6芹菜2洋葱3汤匙澄清黄油1升牛肉汤将植物油、盐、香草籽和胡椒粉混合,均匀涂抹在猪肉上。将植物油、盐、香草籽和胡椒粉混合,均匀涂抹在猪肉上。1洋葱½1公斤黄油酸菜100毫升白葡萄酒2月桂叶1茶匙杜松子150毫升牛肉汤盐胡椒