奶香洋姜焗抱子甘蓝-【制作方式】
将切好的洋姜、孢子甘蓝、帕玛森奶酪和百里香混合，倒入白酱，然后放入铸铁锅中。将切好的洋姜、孢子甘蓝、帕玛森奶酪和百里香混合，倒入白酱，然后放入铸铁锅中。30克黄油30克面粉200克奶油200毫升牛奶½茶匙肉豆蔻粉盐黑胡椒。
搅拌均匀
草莓酥粒蛋糕【制作方式】
444蛋白质碳水化合物23克司康饼配黑醋栗酱100克糖100克面粉50克燕麦片½茶匙盐100克黄油(融化)润化黄油用黄油润滑烤盘，铺上烤纸，让纸的边缘比烤盘多几厘米，这样以后就可以取出蛋糕了。制作糕点调味料:将糖、面粉、燕麦和盐混合在一起。
教你做新意尼斯沙拉【制作方式】
将菜豆和土豆加入浅底烤盘，撒上橄榄油、黑胡椒和盐。将菜豆和土豆加入浅底烤盘，撒上橄榄油、黑胡椒和盐。将菜豆和土豆加入浅底烤盘，撒上橄榄油、黑胡椒和盐。2汤匙酸豆1汤匙粗粒芥末2汤匙柠檬汁5汤匙橄榄油1瓣大蒜150克罐装金枪鱼
黑森林蛋糕【制作方式】
混合樱桃汁和樱桃白兰地。混合樱桃汁和樱桃白兰地。铺上第二层蛋糕，浸泡樱桃白兰地混合物，然后覆盖剩下的奶油并擦拭。铺上第二层蛋糕，浸泡樱桃白兰地混合物，然后覆盖剩下的奶油并擦拭。铺上顶层蛋糕，刷上剩下的樱桃白兰地混合物。
巧克力蛋糕配糖渍梨【制作方式】
将鸡蛋和部分糖加入立式搅拌机，搅拌均匀，然后加入巧克力混合物，充分搅拌。将鸡蛋和部分糖加入立式搅拌机，搅拌均匀，然后加入巧克力混合物，充分搅拌。280克通用面粉20克可可粉15克泡打粉¼茶匙盐将面粉、可可粉、泡打粉和盐过滤成巧克力混合物，搅拌均匀，制成蛋糕糊。
包烘什锦三文鱼【制作方式】
将烤箱预热至160摄氏度，青椒切丁，西葫芦和茄子切成四半，斜切去芯，然后切丁。将烤箱预热至160摄氏度，青椒切丁，西葫芦和茄子切成四半，斜切去芯，然后切丁。然后卷起烤盘纸，放入预热的烤箱中，160摄氏度烘烤20-25分钟。
炸苤蓝排佐草本酱【制作方式】
豌豆帕玛森奶酪意大利面疙瘩37，4k20分钟豌豆帕玛森奶酪意大利面粉疙瘩2鸡蛋20克帕马森干酪(擦屑)150克面包屑200克帕尔马火腿在一个盘子里，混合帕玛森干酪和面包屑，在另一个盘子里放面粉。在一个盘子里，混合帕玛森干酪和面包屑，在另一个盘子里放面粉。
芦笋丝山羊芝士沙拉【制作方式】
卡路里碳水化合物65克把芦笋茎切成丝，把西红柿切成四片，放在碗里。把芦笋茎切成丝，把西红柿切成四片，放在碗里。将覆盆子醋、核桃油和植物油倒入沙拉中，搅拌均匀，待用。将覆盆子醋、核桃油和植物油倒入沙拉中，搅拌均匀，待用。
[食谱] 鲔鱼栉瓜沙拉【制作方式】
![[食谱] 鲔鱼栉瓜沙拉【制作方式】](https://www.xagjkx.com/uploads/20221001/4ea33b0f492a825276c350835d15b1df.jpg)
![[食谱] 鲔鱼栉瓜沙拉【制作方式】](https://www.xagjkx.com/uploads/20221001/0f5c7c7d62f45da0a8a74872b39c732e.jpg)
![[食谱] 鲔鱼栉瓜沙拉【制作方式】](https://www.xagjkx.com/uploads/20221001/bc9309a37fd97ef71b6918053fb8648f.jpg)
![[食谱] 鲔鱼栉瓜沙拉【制作方式】](https://www.xagjkx.com/uploads/20221001/2c49017d549ae50af0a5e09e02e9f0bf.jpg)
将一排排瓜洗净，切片放在盘子上，切片厚度约为05厘米，金枪鱼从罐头取出过滤干，加入一些美奶搅拌均匀摩洛哥番茄炖鸡(做法点我)，金枪鱼排瓜沙拉金枪鱼排瓜沙拉金枪鱼排瓜沙拉金枪鱼排瓜沙拉金枪鱼排瓜沙拉金枪鱼排瓜沙拉
西葫芦布朗尼【制作方式】
卡路里251蛋白质碳水化合物4克纯素牛油果巧克力蛋糕纯素牛油果巧克力蛋糕果仁巧克力布朗尼果仁巧克力布朗尼300克西葫芦切掉西葫芦的两端，用有大孔的蔬菜擦板擦掉西葫芦。250克中筋面粉1香草豆荚200克糖50克可可粉1茶匙泡粉125毫升植物油盐