法式吐司配香蕉与太妃酱【制作方式】
这道菜味道极佳，是童年最喜欢的烤面包，非常方便搭配香蕉和太妃酱，非常新鲜。一个鸡蛋适合椰子油45克未经精制的红糖10克黄油60克鲜奶油2根香蕉将面包蘸入奶油蛋液中，然后在平底锅中用椰子油（适当）中火煎至每面金棕色酥脆。
中火
土豆碎大比目鱼[制作方式】
大比目鱼的土豆碎收集食谱15分钟，烹饪时间，食材清单，4/75克土豆，4片比目鱼，适当的盐和胡椒，2个大鸡蛋45mL橄榄油按需欧芹或罗勒干2克盐，按需黑胡椒粉，碾碎适当的泡菜，适当的塔塔粉比目鱼片(4)，擦干纸巾，在鱼的两侧撒上盐和胡椒(适当)调味料
西兰花红薯烘蛋配百里香 【制作方式】
西兰花红薯烤蛋配百里香菜和鸡蛋，一锅端端280克小红书，切，切8个鸡蛋3瓣大蒜，切1克干百里香3克准备一个直径125厘米的平底锅，中火加热橄榄油(15mL)。加入大蒜（3瓣），干百里香（1克），炒香1分钟左右；
覆盆子柠檬无麸质可丽饼【制作方式】
http://wwwsidechefsidechefcn30分钟烹饪时间食材清单4/可丽饼275克中筋面粉2克犹太盐3个室温鸡蛋30克无盐黄油600毫升室温牛奶中火加热厚底锅，锅加热后，在锅底刷刷上食用油（适量）。