每一份营养
卡路里
550蛋白质
25克脂肪
碳水化合物27克
49克
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烹饪步骤1/3
烤箱预热至200°C,将西葫芦切成圆片。从茎上摘下迷迭香叶,切碎。西葫芦2枝迷迭香
烤箱砧板刀
烹饪步骤2/3
将面粉和水加入一个大碗中,搅拌至光滑,然后加入橄榄油,用盐和胡椒调味,再搅拌至混合。在面糊中加入西葫芦,慢慢混合。160克面粉250毫升水2汤匙橄榄油盐黑胡椒
大碗打蛋器橡胶刮刀
烹饪步骤3/3
把面糊抹在一个有烤纸的烤盘上,即使只有一层面糊。把切碎的迷迭香叶和帕马森奶酪放在面糊上。撒点橄榄油,在烤箱里烤40分钟左右,或者直到变成金黄色。马上坐在盘子里享受吧!100克帕玛森奶酪橄榄油
烤纸深底烤盘(32x24cm)