素酿波特菇【制作方式】

每一份营养
卡路里
563蛋白质
34克脂肪
碳水化合物25克
58克
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烹饪步骤1/4

去皮切碎洋葱和大蒜。西红柿切丁。在小锅里加热橄榄油，然后加入洋葱和大蒜，稍微煎一下入切丁番茄、白酒醋、柠檬汁、糖、盐和黑胡椒。煮一分钟，然后关火，放在一边。
红葱1大蒜4番茄橄榄油50毫升白葡萄酒醋15毫升柠檬汁30克糖盐黑胡椒
砧板刀炖锅(小)

烹饪步骤2/4

将波特菇洗净，去掉根部，刮掉菌盖，大致切碎，然后放入锅中煎。
500克波特菇
平底锅

烹饪步骤3/4

将橄榄、罗勒、欧芹、一半的帕玛森奶酪、核桃和鸡蛋加入搅拌机中搅拌均匀。然后加入面包屑、柠檬皮和炒蘑菇。用盐和黑胡椒调味。
50克橄榄100克罗勒50克欧芹50克帕玛森奶酪15克核桃15克面包屑10克柠檬皮碎盐黑胡椒粉
搅拌机刨丝器

烹饪步骤4/4

将烤箱预热至200°C。将橄榄油撒在蘑菇上，然后酿造以前准备好的材料，然后撒上剩下的帕玛森奶酪。把它们放在浅底烤盘上，用烤纸烤15分钟，和番茄酱一起吃。享受吧！
橄榄油50克帕玛森奶酪
烤箱浅底烤盘烤纸