蔬菜螺旋挞-【制作方式】
卡路里258蛋白质碳水化合物17克蘑菇蔓越莓派地中海风味蔬菜拼盘地中海风味蔬菜拼盘100克马苏里拉奶酪(液体，脱水)100克格律耶尔奶酪100克帕玛森奶酪200克酸奶油1茶匙盐胡椒烟熏胡椒肉豆蔻用胡椒、烟熏胡椒和肉豆蔻调味。
馅饼
韭葱苹果培根乳蛋饼【制作方式】
1韭葱1½苹果2鸡蛋400mL酸奶油50克榛子盐胡椒。把面粉、冷黄油、蛋黄和一撮盐放在一起，加入一些冷水，搅拌至面团变软。把面粉、冷黄油、蛋黄和一撮盐放在一起，加入一些冷水，搅拌至面团变软。润化馅饼盘，把面团放在盘子里。
杏子馅饼【制作方式】
263蛋白质碳水化合物11克血橙百里香倒置蛋糕血橙百里香倒置蛋糕小平底锅砧板烤箱馅饼盘大搅拌碗搅拌器把馅饼盘放在烤箱底部，200℃烤45分钟，或直到面浆顶部变成金黄色。把馅饼盘放在烤箱底部，200℃烤45分钟，或直到面浆顶部变成金黄色。
酥皮梨挞【制作方式】
卡路里276蛋白质碳水化合物15克柠檬糖霜快乐果马卡龙柠檬糖霜快乐果马卡龙将杏仁饼、榛子和融化的黄油放入食品加工机中搅拌至光滑。将混合物倒在馅饼的底部。将混合物倒在馅饼的底部。用立式搅拌机或手动搅拌机将蛋白质送至硬发泡。