每一份营养
卡路里
455蛋白质
8克脂肪
碳水化合物19克
63克
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烹饪步骤1/3

将烤箱预热至180℃。在一个大碗里,混合面粉、杏仁粉、蔗糖、可可粉、泡打粉、小苏打、半盐、苹果醋、植物油、杏仁奶和苏打水。将鳄梨切成半核,挖出果肉,用叉子捣成泥。将鳄梨泥倒入碗中,用搅拌机搅拌成光滑的面糊。
150克杏仁粉150克蔗糖50克可可粉1茶匙泡打粉1茶匙小苏打¼茶匙盐2汤匙苹果醋50毫升植物油200毫升杏仁奶50毫升苏打水1鳄果油
刀砧板烤箱手持搅拌机(带搅拌头)碗

烹饪步骤2/3

将面糊倒入烤盘中,180℃烤45分钟,或到时间后,用牙签插入蛋糕,然后取出。如果没有痕迹,就意味着它已经烤好了。把蛋糕从烤箱里拿出来冷却。
用人造黄油面粉润滑
橡胶刮刀脱底烤盘

烹饪步骤3/3

在此期间,将剩余的鳄梨去皮去核,捣成泥,放入碗中。倒入柠檬汁、香草精、剩余的盐和糖粉,搅拌混合。在蛋糕冷却过程中冷藏糖霜。然后将糖霜均匀地涂在冷却的蛋糕上,撒上切碎的开心果。享受吧!
1牛油果½茶匙柠檬汁½茶匙香草精¼茶匙盐250克糖粉50克开心果
刀砧板手持搅拌机(带搅拌头)榨汁机碗

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