[食谱] 鲔鱼栉瓜沙拉【制作方式】
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将一排排瓜洗净，切片放在盘子上，切片厚度约为05厘米，金枪鱼从罐头取出过滤干，加入一些美奶搅拌均匀摩洛哥番茄炖鸡(做法点我)，金枪鱼排瓜沙拉金枪鱼排瓜沙拉金枪鱼排瓜沙拉金枪鱼排瓜沙拉金枪鱼排瓜沙拉金枪鱼排瓜沙拉
切片
油纸芦笋烤鱼【制作方式】
一半柠檬片，一半芦笋，一半大蒜酸豆泥，一半洋蓟心和鱼放在烤纸上，用烤纸包好，小心地把油纸包转到烤盘上，放在烤箱里烤15-20分钟左右。一半柠檬片，一半芦笋，一半大蒜酸豆泥，一半洋蓟心和鱼放在烤纸上，用烤纸包好，小心地把油纸包转到烤盘上，放在烤箱里烤15-20分钟左右。
新鲜玉米饼佐奶油酸奶酱-【制作方式】
卡路里349蛋白质碳水化合物25克墨西哥牛油果辣卷244k35分钟墨西哥黄油果辣卷饼擦屑器小搅拌碗榨汁器在大煎锅里加热植物油。在大煎锅里加热植物油。在大煎锅里加热植物油。牛油果200克菲达奶酪8玉米饼100克萨尔萨尔
经典科布沙拉-【制作方式】
1汤匙植物油2鸡胸肉盐黑胡椒用盐和黑胡椒调味。用盐和黑胡椒调味。50毫升橄榄油1⅓意大利香醋1茶匙黄芥末盐黑胡椒将橄榄油、意大利黑醋、盐、黑胡椒和芥末混合成沙拉酱。将橄榄油、意大利黑醋、盐、黑胡椒和芥末混合成沙拉酱。