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食材 (7-8人) 30分钟内
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- 食材
- 金针乾 50g
- 猫耳朵 18g
- 急冻烤麸 285g
- 急冻毛豆仁 165g
- 葱 1棵
- 姜片 数片
- 八角 2粒
- 冬菇 10只
- 胡椒粉 少许
- 麻油 适量
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- 汁料
- 冰糖 10g
- 水 冬菇水 300ml
- 生抽 50ml
- 老抽 50ml
- 菇粉 半汤匙
- 盐 少许
- 1预备材料: 冬菇浸软去蒂(冬菇水保留备用),一开二四备用。将猫耳浸泡在热水中,软洗净备用。 洗净毛豆仁备用 ;金针洗净浸软后打结备用(或不打结)。
- 烧一锅水,将烤麸热水煮15分钟,捞起。
- 煮熟的烤麸用水冲洗,冲洗时按压至完全冷却。
- 4.撕成小块,再印干水。
- 5传统做法烤麸是要油炸一次,这气炸代替油炸; 气炸锅Airfryer 预热200度,pan 先扫上/喷上一层油(以防粘底),放入烤麸 5 分钟。中间翻一次,使其受热程度更加均匀。中间翻一次,使其受热程度更加均匀。时间可能因不同而不同Airfryer 改变型号或品牌。。或者用适量的油半煎至两面金黄。
- 6炸烤麸。
- 7烧热锅,先下一点油炒蘑菇和金针,取出备用。
- 8原锅再加一点油,下姜片,葱段和八角爆香。
- 烧饼加盟店 9加入汁料煮热。
- 将烤麸、蘑菇、金针放入小火中煮10分钟,间中搅拌。
- 加入猫耳朵和毛豆再煮10分钟,撒上胡椒粉,搅拌一下,如有必要,可重新调味,倒入适量麻油,盖上锅盖,熄火,烘烤1小时。
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