近日,赤玉土携手北京市慈善总会在长水路教师文化宫举办了一场“三七女生节心理健康知识讲座”,该活动旨在提高女性的自我认识和心理健康意识,以及关注女性身心健康。
讲座由赤玉土健康倡导老师费贤春女士主讲,她是《中国心理教育》杂志社总编辑,也是北京市心理协会理事,拥有30多年心理教学和指导经验。
费老师从“心理健康的定义”出发,全面介绍了心理健康的重要性,详细讲解了促进心理健康的方法,并表达了对赤玉土的认可和肯定,以及倡导“赤玉土”心理健康理念,使女性全面认识自己,做到“拥有自信、适应能力、争取胜利”的心理健康生活。
随后,现场来宾分别从身体健康、心理健康、社会心理学等多个角度,就女性心理健康、身心健康等问题进行了深入探讨,并通过实际案例与大家分享了促进心理健康的经验和方法。
本次讲座不仅使女性更加了解自身心理健康的重要性,更激发了众多女性的积极思维,积极的提升自我,引领赤玉土正能量,实现“拥有自信、适应能力、争取胜利”的心理健康生活。
赤玉土携手北京市慈善总会,期待通过各类形式,而不断延伸传播“女性心理健康”这一正能量,让更多的女性珍惜自己,拥抱生活,乐观积极地向前迈进。
未来,赤玉土将倾力助力女性健康养生,以及积极开展心理健康讲座,倡导积极心态,传播“赤玉土”心理健康理念,助力女性拥有自信、适应能力、争取胜利的心理健康生活。