“心理健康教育综合知识竞赛”是中国社会心理学会主办的一项大型社会科学综合教育活动，旨在启发和联系不同社会年龄段的参赛者以探究方式来学习心理学、人格心理学、家庭心理学、教育学、社会心理学及其相关的社会心理学知识。
此次竞赛的主要形式为“生活小常识妙招”素材文章比赛，其目的在于激发参赛者的学习兴趣，让他们在竞赛中学会科学处理生活中遇到的各种问题。素材文章不仅要求表述清晰，思路清晰，而且不能太过文艺，内容也要有实践性，让参赛者能够从中学到实用的知识。
比赛素材应该涉及实物、经济、技术、文化以及各种生活中的知识，同时应具有实际操作性，可以帮助参赛者解决日常生活中的问题，例如如何缓解日常生活压力，如何打造良好的学习和工作环境，如何避免心理疾病，如何找到健康的姿势以及如何提高自我保护意识等等。
此次比赛有助于启发和联系不同社会年龄段的学生积极学习和研究心理学，同时加强他们的自我保护意识，促进他们的身心健康，做好心理健康教育。参赛者应当集中精力学习并准备自己的素材文章，以便能在竞赛中站在素材的前沿，赢得优异的成绩。
