印尼胡麻酱沙拉”新鲜上桌【制作方式】
在滚水中加入少许白醋，顺时针搅拌，小火煮鸡蛋10分钟水煮蛋剥壳，纵切4-6瓣备用小黄瓜切片，红萝卜切丝，小番茄切半，四季豆切片，龙须菜切片，高丽菜切片过冷开水后，沥干备用将花生沙拉酱的所有材料混合均匀
烹饪
俄罗斯芝士蛋糕【制作方式】
卡路里647蛋白质碳水化合物45克黑森林蛋糕将面粉、泡打粉、可可粉和糖放入大搅拌碗中，搅拌均匀。将面粉、泡打粉、可可粉和糖放入大搅拌碗中，搅拌均匀。润滑用黄油装饰可可粉润滑用黄油装饰可可粉在烤纸上撒一层可可粉，然后把三分之二的面团揉成一个圆形，比烤盘稍大一点。
墨西哥玉米饼杯【制作方式】
墨西哥黄油果辣卷饼洋葱100克斑豆100克黑豆350克牛肉½茶匙辣椒粉½茶匙红椒粉½茶匙孜然粉¼茶匙卡宴辣椒粉½茶匙干牛至叶1茶匙糖3汤匙番茄酱胡椒炒橄榄油将玉米饼压在玛芬杯的边缘，做成杯状。将玉米饼压在玛芬杯的边缘，做成杯状。
开心果嫩鸡条佐黑醋栗酱[制作方式】
卡路里716蛋白质600克鸡胸肉120克开心果(去壳)70克葵花籽60克面包糠5克欧芹½茶匙盐¼茶匙卡宴辣椒粉切鸡胸肉。切鸡胸肉。将开心果、葵花籽、面包糠、欧芹、盐和卡宴辣椒粉放入烹饪机中，搅拌均匀。
匈牙利炖牛肉-制作方式
Goulash是指用肉类(主要是牛)、蔬菜(尤其是土豆)、洋葱等煮熟的菜肴，以及Paprika(即红椒粉)等调味料。Paprika它是用灯笼椒做的，只有一点辣，适合炖、酱汁和调味料。加入1½汤匙Paprika，番茄、红酒、水、炒均匀，转中小火加盖，先煮30分钟。
[食谱] 凉拌芹菜透抽，零失败率的凉拌海鲜料理【制作方式】
![[食谱] 凉拌芹菜透抽，零失败率的凉拌海鲜料理【制作方式】](https://www.xagjkx.com/uploads/20221002/f79423659d274c38aa3ab27687f2486c.jpg)
![[食谱] 凉拌芹菜透抽，零失败率的凉拌海鲜料理【制作方式】](https://www.xagjkx.com/uploads/20221002/690bb6a8f3aec17af6912663302706c2.jpg)
![[食谱] 凉拌芹菜透抽，零失败率的凉拌海鲜料理【制作方式】](https://www.xagjkx.com/uploads/20221002/7d8a526cf263ce8d5116e05e15d9166e.jpg)
![[食谱] 凉拌芹菜透抽，零失败率的凉拌海鲜料理【制作方式】](https://www.xagjkx.com/uploads/20221002/eb45b43372a8ae15d1994164f9d52588.jpg)
芹菜洗净去叶，撕下粗纤维，切成条状开一锅滚水(中火)，将透抽、芹菜、彩椒一次全部放入锅中，待水再滚，滚20秒后立即关火捞出沥干。沥干后，加入一壶冰水，使其温度突然下降，以保持芹菜的感。每次要准备一桌菜的时候，最后一道菜的前几道菜都是凉的，那就试试把第一道菜改成凉拌芹菜透抽吧！
烧烤猪肋排佐焦香玉米沙拉【制作方式】
3茶匙烟熏甜椒1½大蒜粉2茶匙茴香籽3汤匙辣酱油4汤匙枫糖浆2汤匙辣椒粉2汤匙番茄酱2茶匙盐1茶匙黑胡椒3汤匙橄榄油2公斤猪肋排制作玉米沙拉：将葵花籽油加热到平底锅中，然后加入整个熟玉米，煎至焦黄，然后放在一边冷却。
地中海风味西葫芦丝佐柠檬汁【制作方式】
用螺旋擦丝器将西葫芦擦成细丝。用螺旋擦丝器将西葫芦擦成细丝。在锅中加入少许橄榄油，中温煎西葫芦。在锅中加入少许橄榄油，中温煎西葫芦。取一个无油平底锅，放松，中火烘烤2–加入红辣椒3分钟，将西红柿和橄榄浸泡，继续煎2分钟–3分钟。
蔗汁马蹄糕-【制作方式】
另一份1250毫升蔗汁放入大锅中加热至微滚，转小火加入马蹄粒，。将马蹄粉放入大盆中，加入1250毫升蔗汁拌匀，成为马蹄粉浆。逐渐少加入马蹄粉浆(每次约2米碗)，快手搅拌均匀，逐渐煮至杰身。注：所有马蹄粉浆在使用前都需要搅拌均匀。